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準備藥材:根據治療需要,選擇適合的中藥材,常見的有艾葉、蒼術、白芷、黃芪等。藥材可以是粉末、切片或者整包,但要確保藥材的質量。
配置藥液:如果是粉末或切片,通常會用水煎煮成藥液。如果是整包中藥,可能可以直接加入熏蒸機。注意藥液的濃度,太濃可能會有刺激性,太稀則效果可能不明顯。
預熱機器:打開熏蒸機,先預熱一段時間,讓機器內部溫度升高,這樣可以更好地激發藥效。
導入藥液:將煮好的藥液倒入熏蒸機的藥液槽中,或者通過藥液導入裝置導入。
設定時間和強度:根據治療需要和個人體質,設定熏蒸時間和溫度。一般來說,每次熏蒸時間不宜過長,15-30分鐘為宜,溫度控制在40-50℃較為適宜。
熏蒸過程:將身體部位(如頭部、腰部、腿部等)放在熏蒸機的出氣口下方,讓藥氣充分熏蒸皮膚和呼吸道。
安全注意事項:熏蒸過程中保持通風,避免吸入過多蒸汽,以防燙傷或不適。使用后及時清洗機器,保持衛生。
結束與清潔:熏蒸結束后,關閉機器,讓設備自然冷卻后再進行清理,確保下次使用時機器干凈無菌。
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